咨询前请事先预约会谈时间。与咨询师协商彼此适合的时间进行咨询，可以避免您的时间浪费。

　　心理咨询工作者的劳动应该受到尊重，也应该获得报酬，如果您需要心理咨询，请按标准付费咨询!

　　赴约——

　　在会谈时间确定后，请您准时赴约。准时赴约，不仅是对咨询师尊重的表现，也是您认真对待自己及自己的问题的标志。这也是咨询师判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一，有时，甚至可以预估您结尾可能取得的效果。

　　另外，因为心理咨询是以"租用时间"的方式提供服务的，即使您迟到，咨询师也将要求您按照约定的时间付费，不会轻易延长，您的迟到将给您带来诸多损失。当然，也不必到得太早，即使您提前到达，会谈也仍将在约定的时间开始。通常在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。

　　准备——

　　首次会谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在会谈中，尽可能反映自己的真实情况(我们重视的是真实性而不是全部性)，您可以做必要的隐瞒，比如，您可以使用化名、您可以隐瞒其他当事人的名字、您可以隐瞒自己的工作单位。咨询师会尊重您的隐私权。但您尽量不要做不必要的虚假陈述，比如，修改事情的真实经过、修改问题的客观性、修改自己与其他当事人的真实感受，等等，否则可能会妨碍咨询师对您的问题做出判断。

　　了解——

　　首次会谈，咨询师通常会先做一个结构化的工作，即，咨询师要讲清楚保密原则及其局限性，要对心理咨询的性质、工作方式以及咨询的流程等有关事宜向来访者做一介绍，让来访者对自己的权利和义务有个比较清楚的了解。

　　评估——

　　首次会谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：

　　a.初步的评估，需要判断是否有重性精神障碍，比如，精神分裂等，这种情况应该寻求药物咨询，通常不是心理咨询工作的范围;

　　b.确定来访者希望解决的问题的焦点和框架;

　　c.确定来访者"是否适合接受心理咨询?"，如果适合接受心理咨询，采用什么方式的心理咨询比较合适;

　　判断——

　　在初步评估结束之后，咨询师将对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括诊断、严重性的初步评估、咨询的大致效果等。

　　协商——

　　然后，咨询师将同您一起协商以下一些具体问题：

　　a.您是否打算接受心理咨询?

　　b.采用何种形式的心理咨询?

　　c.咨询的频度是怎样的?

　　d.什么时间进行咨询?

　　e.关于咨询费用;

　　f.付费方式;

　　g.关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。

　　协议——

　　通过上述的评估、判断与协商，就形成了咨询师与来访者之间的一个咨询"协议"或者"合同"。这种协议或合同，通常有口头协议和书面协议两种形式，由咨询师与来访者协商采取那种形式。一旦协议形成，将要求咨询师和来访者共同认真遵守，意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现、自我成长、自我超越的心理历程。

　　注意——

　　由于心理咨询是一个以来访者为主的一个自我发现、自我更新的过程，需要来访者自己具有比较强的求助动力、并愿意为此做出持续的努力。因此，请家长或朋友在来访者知晓来访意图、征得来访者同意的前提下，陪伴来访者前来咨询。请勿使用欺骗、隐瞒等方式迫使来访者前来咨询。

　　为了保证心理咨询的效果，心理咨询对于咨询的设置的要求具有特殊性，所以，本中心恕不接受到来访者家庭出诊的邀请。